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- 今周期について。2024年06月10日45歳 複雑型子宮内膜異型増殖症と妊娠に向けて・・・時間がないのですがみぞぐちの栄養療法の効果が出るよう、ファスティングをしたり血糖値スパイクに気をつけたりできることをコツコツと みぞぐちの血液検査の結果・・・
- リブレ2の謎(2):1分毎のデータからみる血糖値スパイク2024年06月07日糖尿病と糖質制限・・・ラウドに送られそのデータをダンロードすることができます 今日はデータの内容を血糖値スパイクのデータから考えてみます ◎ちゃんと理解している方スルーしてく・・・
- 56.65㎏ ここ最近で一番ダメな食生活だったのよ!?2024年06月03日とにかくやってみよう・・・き バキバキチョコたっぷり 甘いもの食べまくって気絶するように昼寝 見事な血糖値スパイク 昨日は、ほぼスイーツしか食べていないわ近年稀に見るダメダメな・・・
- 糖質制限推奨メニュー 蒙古タンメン中本 豆腐スープ2024年05月27日リブレによる糖質制限ダイエットとグルメ日記血糖値スパイクな朝食『朝食検証4 玉子かけごはん定食 納豆 豚汁 松のや』今回の朝食は玉子丼豚汁を検証した松のやです。『朝食検証1 松のや 玉子丼、豚汁・・・
- 深夜やらかした日の血糖値2024年05月27日リブレによる糖質制限ダイエットとグルメ日記・・・ルコールは無しでの一玉半くらいは食した血糖値推移はベジファーストが良かった・・・ったのか思っていたよりは血糖値スパイクは低めでしたね。ベジファース・・・
- 驚愕 和朝食は❌2024年05月22日リブレによる糖質制限ダイエットとグルメ日記・・・ただきます。 ヘルシーを絵に描いたような和朝食を満喫してるんるん気分で測った血糖値は、がびーん!!めちゃくちゃスパイクになってました。前回の山口出張時の・・・
- 『最強のアンチエイジング食品:チーズ』2024年05月20日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・劣化すれば脳出血も誘発します。 では、糖尿病を避けるにはどうすればいいのか。血糖値の急激な上下動、いわゆる「血糖値スパイク」を防ぐことが大事になります。・・・
- 40代で一気に「顔の老化」が進む人が毎朝食べているもの2024年03月25日アラフォーが老化にあらがう記録・・・、毛細血管を増やしたりすることはできるのだそう。 血管をボロボロにする「血糖値スパイク」と「活性酸素」血管を若返らせるためには、血管を劣化させるよう・・・
- コストコの糖調唐辛子2024年03月20日遠藤なつのブログ・・・は見てたのかもね。コストコにいつもあるミニトマトと比べると、これだけ大きい!血糖値スパイクがわかってからというもの、意味ないと思っても気になる一文。効能・・・
- 年末に入院2023年12月19日こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba・・・ろあんかけが出ました。 おかゆって血糖スパイク起きるんですよねじゃがいものあ・・・みたいな味するんですけど!!?血糖値爆上がりシそうな気がするんで・・・